原创安全期是月经前几天和月经后几天

安全期是月经前2天和月经后第8天。如果患者月经是非常规律的，例如28天一次的话。安全期就在月经前2天和月经后第8天，如果月经是31天一次，安全期就是来月经前第16天和月经后15天。

安全期是指在女性月经周期中，排卵前和排卵后的一段时间内，受孕的可能性相对较低的时期。这段时间一般被称为“安全期”，因为它相对于其他时间段来说，避孕的效果更好。然而，安全期并不是绝对安全的，因为排卵时间可能受到许多因素的影响，例如情绪、健康状况和环境等。

安全期的计算方法一般有两种，一种是根据月经周期计算，另一种是根据基础体温计算。

根据月经周期计算安全期

1、如果患者月经是非常规律的，例如28天一次的话。安全期就在月经前2天和月经后第8天。

2、如果月经是31天一次，安全期就是来月经前第16天和月经后15天。

3、如果月经期是几个月一次的女性，需要以超声波检查、排卵试纸等方式来确定排卵期。

在安全期性生活避孕的女性需要注意以下几点：

1.安全期避孕适合于平常月经周期规律，月经量正常的女性。如果平常月经不规律，那么安全期并不能起到避孕的效果，还会增加怀孕的风险。

2.安全期距离月经结束的时间越短，越安全。并且需要在月经干净7天以内。来月经前7天以内，如果距离月经干净的时间相对比较长，建议采取其它避孕措施。

根据基础体温计算安全期

基础体温是指人体在完全休息状态下的体温，通常在早上起床前测量。在排卵期前，女性的基础体温较低，一般在36.5°C左右。在排卵期后，基础体温会升高0.3-0.5°C，并持续到下一次月经来临。因此，通过记录基础体温，可以较为准确地确定安全期。

然而，无论是哪种方法，都存在一定的误差。因此，如果想要更安全地避孕，建议使用避孕工具，如避孕套等。

需要注意的是，安全期避孕并不完全可靠。因为女性的月经周期可能受到许多因素的影响，例如情绪、健康状况、环境等，这些因素都可能导致排卵时间的提前或延后。因此，即使在安全期内，也有可能发生意外怀孕的情况。

总之，安全期是指在女性月经周期中，排卵前和排卵后的一段时间内，受孕的可能性相对较低的时期。虽然安全期避孕是一种常见的避孕方法，但它并不完全可靠。因此，在使用安全期避孕的同时，还需要采取其他避孕措施，以确保避孕的效果。