原创6个怀孕初期症状表现

怀孕初期症状表现

1、停经：这是早孕最重要的信号。月经一直不来，且在停经40天左右开始，孕妇会出现一些症状。

2、身体不适：孕妇会感觉身体疲倦、头晕、易怒，并伴有明显的胃肠道症状，如恶心、呕吐。

3、乳房变化：孕妇的乳房会变得比较敏感，可有轻微的触痛感和肿胀感。

4、口味改变：孕早期孕妇会突然很想吃某种食物，或是偏好于吃酸性、辛辣的食物等。

5、常有恶心：呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

6、嗜睡：对一个食物特别的偏好或者特别懒惰，这都是基本的一些现象。如果在备孕期的孕妇就要注意，出现这种症状不要吃药，尽量去测一下是不是已经受孕了，再去做相关的检查。

怀孕初期注意事项

怀孕初期尽量不要熬夜，不要劳累，不要剧烈运动，不能同房，不能抽烟喝酒，尽量少吃辛辣油腻煎炸食物，不能吃火锅，麻辣烫，烧烤等半生不熟的食物，不要吃生冷的食物。多吃富含维生素的食物，不要接触有毒的物质，不要到有空气污染的地方去。尽量不吃孕妇禁用药，要补充叶酸片或者是含有叶酸的复合维生素片。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。

怀孕初期需要补充哪些营养

怀孕初期，胎儿还小，所需要的营养并不是很多，注意营养均衡就是，不要吃太多，以免营养过剩，比如每天一个鸡蛋，一杯牛奶，合理搭配新鲜蔬菜水果，肉类谷类，适当吃一点坚果。建议您怀孕初期服用叶酸片，避免接触放射性物质和对胎儿有害的药物，按时进行各种产前检查

怀孕初期饮食忌口

山楂、桂圆、螃蟹、荔枝等，这类的食物就容易导致流产。怀孕初期也不建议喝冷饮、咖啡、碳酸饮料、浓茶等。这个时候也要注意不能乱用药物，如果生病必须要去医院接受治疗。